30代からはじめる、むりなく続く「貯金」のコツ

手取りが少なくても、貯金したい。

社会人になってしばらく経つと、

「そろそろ貯金しないとまずいかも」

そんな不安が、ふとした瞬間に頭をよぎりませんか。

20代の頃は

「今は経験にお金を使おう」

「まだなんとかなる」

と思えていたのに、30代に入ると将来が一気に現実味を帯びてきます。

老後のこと、転職のこと、体調の変化、親のこと。

考え始めると、貯金がほとんどない現状に焦ってしまいますよね。

今回は、

「手取りが多いわけじゃない30代でも、むりなく続けられる」

そんな“貯金”の考え方とコツをお伝えします。

30代なのに、貯金がほとんどありません

社会人10年前後。

仕事には慣れたけれど、収入は思ったほど増えていない。

毎月の支出を見直しても

「これ以上削るところ、ある?」

と感じる人も多いはずです。

周りを見ると、

• 貯金が数百万円ある人

• 投資を始めている人

• 結婚や家購入の話をする人

比べるつもりはなくても、どうしても不安になりますよね。

わたし自身も30代に入ってから、

「このままで大丈夫かな」

と、お金のことで立ち止まる時間が増えました。

貯金ができないのは、あなたのせいじゃない

「お金の管理が下手だから」

そう思ってしまいがちですが、30代で貯金が増えにくいのには理由があります。

手取りが思ったほど増えない

昇給しても、税金や社会保険料が増え、

実感としての手取りはほぼ変わらないケースも多いですよね。

固定費が重くのしかかる

家賃、光熱費、通信費、保険料。

生活の質を下げずに削るのがむずかしいのが30代の固定費です。

将来を見据えた出費が増える

健康、美容、スキルアップ。

「今後のため」と思うと、完全には削れない出費も増えてきます。

だから

無理に大きな金額を貯めようとしなくて大丈夫です。

30代にちょうどいい「貯金」の考え方があります。

1日では変わらなくても、1ヶ月、1年で見ると差が出る。

30代の貯金は「完璧」より「継続」これがいちばん大切です。

むりなく続ける“貯金”のコツを3つお伝えします。

① 固定費の見直し

• 電気・ガス会社

• スマホプラン

• 使っていないサブスク

固定費を見直すだけでも、

数千円〜数万円の余白が生まれます。

② 30代は「削る」より「仕組み化」

• 給与日に自動で少額移す

• 使わない口座に分ける

• 余ったら貯金、ではなく先取り

意思の力に頼るのは疲れます。

月3,000円でもOKです。

③ 小さな無駄遣いは“記録”するだけ

• コンビニのつい買い

• なんとなくのネット注文

• 必要か分からない買い物

完全にやめなくていいです。

迷ったら一度やめる。

「やっぱり欲しい」と思ったら、

後日買ってOKのルールにすると続きやすいです。

30代の貯金は「自分を守る安心材料」

• 仕事がしんどいとき

• 体調を崩したとき

• 新しい挑戦をしたいとき

少しの貯金が、心の余裕になります。

ちょっとずつでも、確実に積み上げていきましょう。

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